palestra centro fitness
Il nostro intento è quello di portare il benessere fisico, nonché l’efficienza della persona, tramite l’esercizio sotto le più svariate forme valutando ed ascoltando la persona per venire incontro nel modo più efficiente alle esigenze in termini di obbiettivi e disponibilità del cliente stesso.
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Il Krav Maga (si pronuncia “Krahv Magah” e si traduce “Contact Combat” è il metodo ufficiale si “self defense and fighting” dell’esercito, delle forze dell’ordine e dei servizi di sicurezza israeliani, e di varie agenzie delle forze dell’ordine statunitensi.
Il Krav Maga dal 1964 è insegnato anche ai civili.
Il Krav Maga è basato su delle tecniche facili da imparare che sono state testate nei campi di battaglia e durante le aggressioni e le minacce da strada
Il Krav Maga comprende due parti principali:
Il Krav Maga non è un’altra scuola di arti marziali tradizionali.
E’ un metodo moderno caratterizzato da un modo di pensare logico e coerente, facile, naturale, con delle tecniche semplici basate sui movimenti istintivi del corpo. Non è un metodo spettacolare, come lo può essere una qualsiasi arte marziale, ma finalizzato alla concretezza dell’azione di autodifesa.
Il metodo simula situazioni reali di aggressione ed insegna a tutelare la propria incolumità durante un’aggressione.
I nostri corsi (sono previsti corsi base ed avanzati) hanno la finalità di Self Defense (autodifesa) e non prevedono la parte “offensiva “ del metodo.